Sonstiges - KOTANYI

KOTANYI Zimt gemahlen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

321kcal

1.343 kJ

Eiweiß 3,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 83 % kcal

Fett 3,2 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von KOTANYI Zimt gemahlen

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 83.5 % Fett: 10.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für KOTANYI Zimt gemahlen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von KOTANYI Zimt gemahlen im Detail

100 g KOTANYI Zimt gemahlen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 321 kcal aus 100 g KOTANYI Zimt gemahlen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu KOTANYI Zimt gemahlen

Wie viele Kalorien hat KOTANYI Zimt gemahlen?

100 g KOTANYI Zimt gemahlen enthalten 321 kcal (1.343 kJ).

Welche Nährwerte hat KOTANYI Zimt gemahlen?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt KOTANYI Zimt gemahlen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g KOTANYI Zimt gemahlen rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g KOTANYI Zimt gemahlen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 321 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 342 Minuten Krafttraining.

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