Sonstiges - KoRo
KoRo Vegane Marshmallows - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
323kcal
1.352 kJ · Stück: 32 kcal
Brennwertverteilung von KoRo Vegane Marshmallows
Nährwerte von KoRo Vegane Marshmallows im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 323,0 kcal1.352,0 kJ | 32,3 kcal135,2 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 79,0 g | 7,9 g |
| davon Zucker | 71,0 g | 7,1 g |
| Fett | 0,5 g | 0,1 g |
| Broteinheiten | 6,6 g | 0,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für KoRo Vegane Marshmallows je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück KoRo Vegane Marshmallows abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus Stück KoRo Vegane Marshmallows wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 9 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 34 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu KoRo Vegane Marshmallows
Wie viele Kalorien hat KoRo Vegane Marshmallows?
100 g KoRo Vegane Marshmallows enthalten 323 kcal (1.352 kJ). Eine Portion (Stück, 10 g) kommt auf 32 kcal.
Welche Nährwerte hat KoRo Vegane Marshmallows?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 79,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 71,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt KoRo Vegane Marshmallows?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g KoRo Vegane Marshmallows rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück KoRo Vegane Marshmallows zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.



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