Sonstiges - KoRo

Koro Mandelmus - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

592kcal

2.479 kJ

Eiweiß 21,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 9,0 g 6 % kcal

Fett 49,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Koro Mandelmus

Eiweiß: 15.0 % Kohlenhydrate: 6.4 % Fett: 78.6 %

Nährwerte von Koro Mandelmus im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Koro Mandelmus je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Koro Mandelmus abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 592 kcal aus 100 g Koro Mandelmus wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Koro Mandelmus

Wie viele Kalorien hat Koro Mandelmus?

100 g Koro Mandelmus enthalten 592 kcal (2.479 kJ).

Welche Nährwerte hat Koro Mandelmus?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 49,0 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Koro Mandelmus?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Koro Mandelmus rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Koro Mandelmus zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 592 kcal etwa 158 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 631 Minuten Krafttraining.

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