Sonstiges - KoRo

KoRo hauchdünne Cracker Kümmel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

388kcal

1.624 kJ

Eiweiß 12,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 69,0 g 73 % kcal

Fett 6,1 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von KoRo hauchdünne Cracker Kümmel

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 72.8 % Fett: 14.5 %

Nährwerte von KoRo hauchdünne Cracker Kümmel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für KoRo hauchdünne Cracker Kümmel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g KoRo hauchdünne Cracker Kümmel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 388 kcal aus 100 g KoRo hauchdünne Cracker Kümmel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu KoRo hauchdünne Cracker Kümmel

Wie viele Kalorien hat KoRo hauchdünne Cracker Kümmel?

100 g KoRo hauchdünne Cracker Kümmel enthalten 388 kcal (1.624 kJ).

Welche Nährwerte hat KoRo hauchdünne Cracker Kümmel?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 69,0 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett. Dazu kommen 4,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt KoRo hauchdünne Cracker Kümmel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g KoRo hauchdünne Cracker Kümmel rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g KoRo hauchdünne Cracker Kümmel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 388 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 414 Minuten Krafttraining.

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