Sonstiges - KoRo

KoRo Datteln in Zartbitterschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

403kcal

1.687 kJ

Eiweiß 3,1 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 66 % kcal

Fett 13,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von KoRo Datteln in Zartbitterschokolade

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 66.4 % Fett: 30.4 %

Nährwerte von KoRo Datteln in Zartbitterschokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für KoRo Datteln in Zartbitterschokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g KoRo Datteln in Zartbitterschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 403 kcal aus 100 g KoRo Datteln in Zartbitterschokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu KoRo Datteln in Zartbitterschokolade

Wie viele Kalorien hat KoRo Datteln in Zartbitterschokolade?

100 g KoRo Datteln in Zartbitterschokolade enthalten 403 kcal (1.687 kJ).

Welche Nährwerte hat KoRo Datteln in Zartbitterschokolade?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt KoRo Datteln in Zartbitterschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g KoRo Datteln in Zartbitterschokolade rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g KoRo Datteln in Zartbitterschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 403 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 430 Minuten Krafttraining.

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