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Koro Dark Chocolate Duo Raspberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

450kcal

1.884 kJ · Stück: 90 kcal

Eiweiß 9,5 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 44 % kcal

Fett 23,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Koro Dark Chocolate Duo Raspberry

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 44.4 % Fett: 46.9 %

Nährwerte von Koro Dark Chocolate Duo Raspberry im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Koro Dark Chocolate Duo Raspberry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Koro Dark Chocolate Duo Raspberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus Stück Koro Dark Chocolate Duo Raspberry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Koro Dark Chocolate Duo Raspberry

Wie viele Kalorien hat Koro Dark Chocolate Duo Raspberry?

100 g Koro Dark Chocolate Duo Raspberry enthalten 450 kcal (1.884 kJ). Eine Portion (Stück, 20 g) kommt auf 90 kcal.

Welche Nährwerte hat Koro Dark Chocolate Duo Raspberry?

Je 100 g: 9,5 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 7,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Koro Dark Chocolate Duo Raspberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Koro Dark Chocolate Duo Raspberry rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Koro Dark Chocolate Duo Raspberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.

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