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Koro Bio Tomate Basilikum Aufstrich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

407kcal

1.704 kJ

Eiweiß 5,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 7,7 g 8 % kcal

Fett 39,0 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Koro Bio Tomate Basilikum Aufstrich

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 7.6 % Fett: 86.6 %

Nährwerte von Koro Bio Tomate Basilikum Aufstrich im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Koro Bio Tomate Basilikum Aufstrich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Koro Bio Tomate Basilikum Aufstrich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 407 kcal aus 100 g Koro Bio Tomate Basilikum Aufstrich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Koro Bio Tomate Basilikum Aufstrich

Wie viele Kalorien hat Koro Bio Tomate Basilikum Aufstrich?

100 g Koro Bio Tomate Basilikum Aufstrich enthalten 407 kcal (1.704 kJ).

Welche Nährwerte hat Koro Bio Tomate Basilikum Aufstrich?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Koro Bio Tomate Basilikum Aufstrich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Koro Bio Tomate Basilikum Aufstrich rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Koro Bio Tomate Basilikum Aufstrich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 407 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 434 Minuten Krafttraining.

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