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Kornspitz Original Bio 4er - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

282kcal

1.181 kJ

Eiweiß 11,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 73 % kcal

Fett 3,1 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Kornspitz Original Bio 4er

Eiweiß: 16.7 % Kohlenhydrate: 72.8 % Fett: 10.6 %

Nährwerte von Kornspitz Original Bio 4er im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kornspitz Original Bio 4er je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kornspitz Original Bio 4er abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 282 kcal aus 100 g Kornspitz Original Bio 4er wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kornspitz Original Bio 4er

Wie viele Kalorien hat Kornspitz Original Bio 4er?

100 g Kornspitz Original Bio 4er enthalten 282 kcal (1.181 kJ).

Welche Nährwerte hat Kornspitz Original Bio 4er?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kornspitz Original Bio 4er?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kornspitz Original Bio 4er rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kornspitz Original Bio 4er zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 282 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 301 Minuten Krafttraining.

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