Sonstiges - Kornmühle

Kornmühle Tortilla Wraps, Weizenmehl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

313kcal

1.310 kJ · Scheibe: 194 kcal

Eiweiß 7,7 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 72 % kcal

Fett 6,0 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Kornmühle Tortilla Wraps, Weizenmehl

Eiweiß: 10.1 % Kohlenhydrate: 72.2 % Fett: 17.7 %

Nährwerte von Kornmühle Tortilla Wraps, Weizenmehl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kornmühle Tortilla Wraps, Weizenmehl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Kornmühle Tortilla Wraps, Weizenmehl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 194 kcal aus Scheibe Kornmühle Tortilla Wraps, Weizenmehl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kornmühle Tortilla Wraps, Weizenmehl

Wie viele Kalorien hat Kornmühle Tortilla Wraps, Weizenmehl?

100 g Kornmühle Tortilla Wraps, Weizenmehl enthalten 313 kcal (1.310 kJ). Eine Portion (Scheibe, 62 g) kommt auf 194 kcal.

Welche Nährwerte hat Kornmühle Tortilla Wraps, Weizenmehl?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kornmühle Tortilla Wraps, Weizenmehl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kornmühle Tortilla Wraps, Weizenmehl rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Kornmühle Tortilla Wraps, Weizenmehl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 194 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 207 Minuten Krafttraining.

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