Sonstiges - Rewe
Korn an Korn Rewe - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
198kcal
829 kJ · Stück: 99 kcal
Brennwertverteilung von Korn an Korn Rewe
Nährwerte von Korn an Korn Rewe im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 198,0 kcal829,0 kJ | 99,0 kcal414,5 kJ |
| Eiweiß | 6,2 g | 3,1 g |
| Kohlenhydrate | 30,6 g | 15,3 g |
| davon Zucker | 0,7 g | 0,4 g |
| Fett | 1,0 g | 0,5 g |
| Broteinheiten | 2,6 g | 1,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Korn an Korn Rewe je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Korn an Korn Rewe abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 99 kcal aus Stück Korn an Korn Rewe wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 26 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 106 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Korn an Korn Rewe
Wie viele Kalorien hat Korn an Korn Rewe?
100 g Korn an Korn Rewe enthalten 198 kcal (829 kJ). Eine Portion (Stück, 50 g) kommt auf 99 kcal.
Welche Nährwerte hat Korn an Korn Rewe?
Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 30,6 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Korn an Korn Rewe?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Korn an Korn Rewe rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Korn an Korn Rewe zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 99 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 106 Minuten Krafttraining.



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