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Sonstiges - Rewe

Korean Style Fried Chicken Sweet & Spicy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

202kcal

846 kJ · Packung: 566 kcal

Eiweiß 11,0 g 23 % kcal
Kohlenhydrate 18,0 g 37 % kcal
Fett 8,5 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Korean Style Fried Chicken Sweet & Spicy

Eiweiß: 22.9 % Kohlenhydrate: 37.4 % Fett: 39.7 %

Nährwerte von Korean Style Fried Chicken Sweet & Spicy im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (280 g)
Brennwert 202,0 kcal846,0 kJ 565,6 kcal2.368,8 kJ
Eiweiß 11,0 g 30,8 g
Kohlenhydrate 18,0 g 50,4 g
davon Zucker 7,3 g 20,4 g
Fett 8,5 g 23,8 g
Salz 1,80 g 5,04 g
Broteinheiten 1,5 g 4,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Korean Style Fried Chicken Sweet & Spicy je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Korean Style Fried Chicken Sweet & Spicy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 566 kcal aus Packung Korean Style Fried Chicken Sweet & Spicy wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 151 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 57 Minuten
Krafttraining 603 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Korean Style Fried Chicken Sweet & Spicy

Wie viele Kalorien hat Korean Style Fried Chicken Sweet & Spicy?

100 g Korean Style Fried Chicken Sweet & Spicy enthalten 202 kcal (846 kJ). Eine Portion (Packung, 280 g) kommt auf 566 kcal.

Welche Nährwerte hat Korean Style Fried Chicken Sweet & Spicy?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Korean Style Fried Chicken Sweet & Spicy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Korean Style Fried Chicken Sweet & Spicy rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Korean Style Fried Chicken Sweet & Spicy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 566 kcal etwa 151 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 603 Minuten Krafttraining.

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