Sonstiges - Knorr
Korean BBQ Style Noodles - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
106kcal
444 kJ
Brennwertverteilung von Korean BBQ Style Noodles
Nährwerte von Korean BBQ Style Noodles im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 106,0 kcal444,0 kJ |
| Eiweiß | 3,0 g |
| Kohlenhydrate | 17,0 g |
| davon Zucker | 2,2 g |
| Fett | 2,8 g |
| Salz | 0,58 g |
| Ballaststoffe | 1,0 g |
| Broteinheiten | 1,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Korean BBQ Style Noodles je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Korean BBQ Style Noodles abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 106 kcal aus 100 g Korean BBQ Style Noodles wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 28 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 113 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Korean BBQ Style Noodles
Wie viele Kalorien hat Korean BBQ Style Noodles?
100 g Korean BBQ Style Noodles enthalten 106 kcal (444 kJ).
Welche Nährwerte hat Korean BBQ Style Noodles?
Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Korean BBQ Style Noodles?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Korean BBQ Style Noodles rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Korean BBQ Style Noodles zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 106 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 113 Minuten Krafttraining.



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