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Sonstiges - Lidl

Kong Strong, sugarfree - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

1kcal

4 kJ · 1 Glas: 2 kcal

Eiweiß 0,4 g 55 % kcal
Kohlenhydrate 0,1 g 14 % kcal
Fett 0,1 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Kong Strong, sugarfree

Eiweiß: 55.2 % Kohlenhydrate: 13.8 % Fett: 31.0 %

Nährwerte von Kong Strong, sugarfree im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 1,0 kcal4,0 kJ 2,0 kcal8,0 kJ
Eiweiß 0,4 g 0,8 g
Kohlenhydrate 0,1 g 0,2 g
davon Zucker 0,1 g 0,2 g
Fett 0,1 g 0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,2 g
Salz 0,20 g 0,40 g

Vitamine

Vitamin B12 2 µg 4 µg
Vitamin B6 2 mg 4 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kong Strong, sugarfree je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Kong Strong, sugarfree abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2 kcal aus 1 Glas Kong Strong, sugarfree wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 2 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kong Strong, sugarfree

Wie viele Kalorien hat Kong Strong, sugarfree?

100 ml Kong Strong, sugarfree enthalten 1 kcal (4 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 2 kcal.

Welche Nährwerte hat Kong Strong, sugarfree?

Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kong Strong, sugarfree?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kong Strong, sugarfree rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Kong Strong, sugarfree zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 2 Minuten Krafttraining.

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