Sonstiges - Kong Strong
Kong strong, Kokos Blaubeeren - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
40kcal
167 kJ · Dose: 100 kcal
Brennwertverteilung von Kong strong, Kokos Blaubeeren
Nährwerte von Kong strong, Kokos Blaubeeren im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Dose (250 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 40,0 kcal167,0 kJ | 100,0 kcal417,5 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 9,5 g | 23,8 g |
| davon Zucker | 9,5 g | 23,8 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,07 g | 0,18 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 2,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kong strong, Kokos Blaubeeren je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Dose Kong strong, Kokos Blaubeeren abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus Dose Kong strong, Kokos Blaubeeren wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 27 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 107 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kong strong, Kokos Blaubeeren
Wie viele Kalorien hat Kong strong, Kokos Blaubeeren?
100 ml Kong strong, Kokos Blaubeeren enthalten 40 kcal (167 kJ). Eine Portion (Dose, 250 ml) kommt auf 100 kcal.
Welche Nährwerte hat Kong strong, Kokos Blaubeeren?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kong strong, Kokos Blaubeeren?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kong strong, Kokos Blaubeeren rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Dose Kong strong, Kokos Blaubeeren zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.



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