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Kong Strong Juicy Boost, (Orange-Mango) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

27kcal

113 kJ · Dose: 68 kcal

Eiweiß 0,1 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 6,5 g 98 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Kong Strong Juicy Boost, (Orange-Mango)

Eiweiß: 1.5 % Kohlenhydrate: 98.5 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Kong Strong Juicy Boost, (Orange-Mango) im Detail

Nährwert pro 100 ml Dose (250 ml)
Brennwert 27,0 kcal113,0 kJ 67,5 kcal282,5 kJ
Eiweiß 0,1 g 0,3 g
Kohlenhydrate 6,5 g 16,3 g
davon Zucker 6,5 g 16,3 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,01 g 0,03 g
Ballaststoffe 0,1 g 0,3 g
Broteinheiten 0,5 g 1,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kong Strong Juicy Boost, (Orange-Mango) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Dose Kong Strong Juicy Boost, (Orange-Mango) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 68 kcal aus Dose Kong Strong Juicy Boost, (Orange-Mango) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 18 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 72 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kong Strong Juicy Boost, (Orange-Mango)

Wie viele Kalorien hat Kong Strong Juicy Boost, (Orange-Mango)?

100 ml Kong Strong Juicy Boost, (Orange-Mango) enthalten 27 kcal (113 kJ). Eine Portion (Dose, 250 ml) kommt auf 68 kcal.

Welche Nährwerte hat Kong Strong Juicy Boost, (Orange-Mango)?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kong Strong Juicy Boost, (Orange-Mango)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kong Strong Juicy Boost, (Orange-Mango) rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Kong Strong Juicy Boost, (Orange-Mango) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 68 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 72 Minuten Krafttraining.

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