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Sonstiges - Mitteldeutsche Erfrischungsgetränke GmbH

Kong Strong Cola, Wild Power - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

39kcal

163 kJ · 1 Glas: 78 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 9,8 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Kong Strong Cola, Wild Power

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Kong Strong Cola, Wild Power im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 39,0 kcal163,0 kJ 78,0 kcal326,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 9,8 g 19,6 g
davon Zucker 9,8 g 19,6 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,01 g 0,02 g
Broteinheiten 0,8 g 1,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kong Strong Cola, Wild Power je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Kong Strong Cola, Wild Power abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 78 kcal aus 1 Glas Kong Strong Cola, Wild Power wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 21 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 83 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kong Strong Cola, Wild Power

Wie viele Kalorien hat Kong Strong Cola, Wild Power?

100 ml Kong Strong Cola, Wild Power enthalten 39 kcal (163 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 78 kcal.

Welche Nährwerte hat Kong Strong Cola, Wild Power?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kong Strong Cola, Wild Power?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kong Strong Cola, Wild Power rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Kong Strong Cola, Wild Power zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 78 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 83 Minuten Krafttraining.

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