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Konfitüre, Himbeer Rhabarber - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

230kcal

964 kJ · 1 Portion: 46 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 99 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Konfitüre, Himbeer Rhabarber

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 99.1 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Konfitüre, Himbeer Rhabarber im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Konfitüre, Himbeer Rhabarber je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Konfitüre, Himbeer Rhabarber abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus 1 Portion Konfitüre, Himbeer Rhabarber wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Konfitüre, Himbeer Rhabarber

Wie viele Kalorien hat Konfitüre, Himbeer Rhabarber?

100 g Konfitüre, Himbeer Rhabarber enthalten 230 kcal (964 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 46 kcal.

Welche Nährwerte hat Konfitüre, Himbeer Rhabarber?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 4,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 55,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Konfitüre, Himbeer Rhabarber?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Konfitüre, Himbeer Rhabarber rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Konfitüre, Himbeer Rhabarber zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.

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