Sonstiges - Schwartauer Werke

Konfitüre extra Stachelbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

254kcal

1.063 kJ · 100 g: 254 kcal

Eiweiß 0,3 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 61,9 g 99 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Konfitüre extra Stachelbeere

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 99.2 % Fett: 0.4 %

Nährwerte von Konfitüre extra Stachelbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Konfitüre extra Stachelbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Konfitüre extra Stachelbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 254 kcal aus 100 g Konfitüre extra Stachelbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Konfitüre extra Stachelbeere

Wie viele Kalorien hat Konfitüre extra Stachelbeere?

100 g Konfitüre extra Stachelbeere enthalten 254 kcal (1.063 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 254 kcal.

Welche Nährwerte hat Konfitüre extra Stachelbeere?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 61,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 61,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Konfitüre extra Stachelbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Konfitüre extra Stachelbeere rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Konfitüre extra Stachelbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 254 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 271 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren