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Konfitüre Extra - Schwarzkirsche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

244kcal

1.021 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 98 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Konfitüre Extra - Schwarzkirsche

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 98.4 % Fett: 0.8 %

Nährwerte von Konfitüre Extra - Schwarzkirsche im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Konfitüre Extra - Schwarzkirsche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Konfitüre Extra - Schwarzkirsche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 244 kcal aus 100 g Konfitüre Extra - Schwarzkirsche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Konfitüre Extra - Schwarzkirsche

Wie viele Kalorien hat Konfitüre Extra - Schwarzkirsche?

100 g Konfitüre Extra - Schwarzkirsche enthalten 244 kcal (1.021 kJ).

Welche Nährwerte hat Konfitüre Extra - Schwarzkirsche?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Konfitüre Extra - Schwarzkirsche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Konfitüre Extra - Schwarzkirsche rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Konfitüre Extra - Schwarzkirsche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 244 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 260 Minuten Krafttraining.

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