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Konfitüre Extra, Sauerkirsch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

123kcal

516 kJ · 1 Portion: 25 kcal

Eiweiß 0,5 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 27,9 g 96 % kcal

Fett 0,3 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Konfitüre Extra, Sauerkirsch

Eiweiß: 1.7 % Kohlenhydrate: 96.0 % Fett: 2.3 %

Nährwerte von Konfitüre Extra, Sauerkirsch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Konfitüre Extra, Sauerkirsch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Konfitüre Extra, Sauerkirsch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus 1 Portion Konfitüre Extra, Sauerkirsch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Konfitüre Extra, Sauerkirsch

Wie viele Kalorien hat Konfitüre Extra, Sauerkirsch?

100 g Konfitüre Extra, Sauerkirsch enthalten 123 kcal (516 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 25 kcal.

Welche Nährwerte hat Konfitüre Extra, Sauerkirsch?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 27,9 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Konfitüre Extra, Sauerkirsch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Konfitüre Extra, Sauerkirsch rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Konfitüre Extra, Sauerkirsch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 26 Minuten Krafttraining.

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