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Konfitüre extra Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

221kcal

925 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 97 % kcal

Fett 0,5 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Konfitüre extra Erdbeere

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 97.0 % Fett: 2.1 %

Nährwerte von Konfitüre extra Erdbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Konfitüre extra Erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Konfitüre extra Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 221 kcal aus 100 g Konfitüre extra Erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Konfitüre extra Erdbeere

Wie viele Kalorien hat Konfitüre extra Erdbeere?

100 g Konfitüre extra Erdbeere enthalten 221 kcal (925 kJ).

Welche Nährwerte hat Konfitüre extra Erdbeere?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Konfitüre extra Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Konfitüre extra Erdbeere rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Konfitüre extra Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 221 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 236 Minuten Krafttraining.

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