Sonstiges - Bonne Maman
Konfitüre Erdbeere, passiert - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
204kcal
854 kJ
Brennwertverteilung von Konfitüre Erdbeere, passiert
Nährwerte von Konfitüre Erdbeere, passiert im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 204,0 kcal854,0 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 48,0 g |
| davon Zucker | 47,0 g |
| Fett | 0,3 g |
| Ballaststoffe | 2,4 g |
| Broteinheiten | 4,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Konfitüre Erdbeere, passiert je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Konfitüre Erdbeere, passiert abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 204 kcal aus 100 g Konfitüre Erdbeere, passiert wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 55 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 218 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Konfitüre Erdbeere, passiert
Wie viele Kalorien hat Konfitüre Erdbeere, passiert?
100 g Konfitüre Erdbeere, passiert enthalten 204 kcal (854 kJ).
Welche Nährwerte hat Konfitüre Erdbeere, passiert?
Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Konfitüre Erdbeere, passiert?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Konfitüre Erdbeere, passiert rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Konfitüre Erdbeere, passiert zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 204 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 218 Minuten Krafttraining.



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