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Konfitüre, Erdbeer-Mango - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

242kcal

1.013 kJ · 1 Portion: 48 kcal

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 98 % kcal

Fett 0,3 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Konfitüre, Erdbeer-Mango

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 98.2 % Fett: 1.1 %

Nährwerte von Konfitüre, Erdbeer-Mango im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Konfitüre, Erdbeer-Mango je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Konfitüre, Erdbeer-Mango abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus 1 Portion Konfitüre, Erdbeer-Mango wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Konfitüre, Erdbeer-Mango

Wie viele Kalorien hat Konfitüre, Erdbeer-Mango?

100 g Konfitüre, Erdbeer-Mango enthalten 242 kcal (1.013 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 48 kcal.

Welche Nährwerte hat Konfitüre, Erdbeer-Mango?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Konfitüre, Erdbeer-Mango?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Konfitüre, Erdbeer-Mango rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Konfitüre, Erdbeer-Mango zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 52 Minuten Krafttraining.

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