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Konfitüre Aprikose - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

229kcal

959 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 99 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Konfitüre Aprikose

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 98.7 % Fett: 0.4 %

Nährwerte von Konfitüre Aprikose im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Konfitüre Aprikose je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Konfitüre Aprikose abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 229 kcal aus 100 g Konfitüre Aprikose wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Konfitüre Aprikose

Wie viele Kalorien hat Konfitüre Aprikose?

100 g Konfitüre Aprikose enthalten 229 kcal (959 kJ).

Welche Nährwerte hat Konfitüre Aprikose?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Konfitüre Aprikose?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Konfitüre Aprikose rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Konfitüre Aprikose zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 229 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 244 Minuten Krafttraining.

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