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Kombutcha Ritual, Vitamin B6 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

30kcal

126 kJ · Flasche: 75 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 6,7 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Kombutcha Ritual, Vitamin B6

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Kombutcha Ritual, Vitamin B6 im Detail

Nährwert pro 100 ml Flasche (250 ml)
Brennwert 30,0 kcal126,0 kJ 75,0 kcal315,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 6,7 g 16,8 g
davon Zucker 6,2 g 15,5 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 0,6 g 1,5 g

Vitamine

Vitamin B12 1.6 µg 4 µg
Vitamin B6 0.23 mg 0.58 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kombutcha Ritual, Vitamin B6 je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Flasche Kombutcha Ritual, Vitamin B6 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 75 kcal aus Flasche Kombutcha Ritual, Vitamin B6 wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 20 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 80 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kombutcha Ritual, Vitamin B6

Wie viele Kalorien hat Kombutcha Ritual, Vitamin B6?

100 ml Kombutcha Ritual, Vitamin B6 enthalten 30 kcal (126 kJ). Eine Portion (Flasche, 250 ml) kommt auf 75 kcal.

Welche Nährwerte hat Kombutcha Ritual, Vitamin B6?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kombutcha Ritual, Vitamin B6?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kombutcha Ritual, Vitamin B6 rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Kombutcha Ritual, Vitamin B6 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 75 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 80 Minuten Krafttraining.

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