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Sonstiges - Kolonne Null

Kolonne Null Verdejo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

15kcal

63 kJ · 100 ml: 15 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 2,9 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Kolonne Null Verdejo

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Kolonne Null Verdejo im Detail

Nährwert pro 100 ml 100 ml (100 ml)
Brennwert 15,0 kcal63,0 kJ 15,0 kcal63,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 2,9 g 2,9 g
davon Zucker 2,8 g 2,8 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 0,2 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kolonne Null Verdejo je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml Kolonne Null Verdejo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 15 kcal aus 100 ml Kolonne Null Verdejo wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 4 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 16 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kolonne Null Verdejo

Wie viele Kalorien hat Kolonne Null Verdejo?

100 ml Kolonne Null Verdejo enthalten 15 kcal (63 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 15 kcal.

Welche Nährwerte hat Kolonne Null Verdejo?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kolonne Null Verdejo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kolonne Null Verdejo rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Kolonne Null Verdejo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 15 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 16 Minuten Krafttraining.

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