Sonstiges - Nature Heart
Kollagen Pure Peptides - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
364kcal
1.524 kJ · Teelöffel: 18 kcal
Brennwertverteilung von Kollagen Pure Peptides
Nährwerte von Kollagen Pure Peptides im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Teelöffel (5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 364,0 kcal1.524,0 kJ | 18,2 kcal76,2 kJ |
| Eiweiß | 91,0 g | 4,6 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 0,1 g |
| Fett | 1,0 g | 0,1 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kollagen Pure Peptides je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Teelöffel Kollagen Pure Peptides abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 18 kcal aus Teelöffel Kollagen Pure Peptides wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 5 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 19 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kollagen Pure Peptides
Wie viele Kalorien hat Kollagen Pure Peptides?
100 g Kollagen Pure Peptides enthalten 364 kcal (1.524 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 5 g) kommt auf 18 kcal.
Welche Nährwerte hat Kollagen Pure Peptides?
Je 100 g: 91,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kollagen Pure Peptides?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kollagen Pure Peptides rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Kollagen Pure Peptides zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 18 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 19 Minuten Krafttraining.



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