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Kokusnuss Eiweis Pulver - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ

Eiweiß 80,1 g 84 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 6 % kcal

Fett 4,0 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Kokusnuss Eiweis Pulver

Eiweiß: 84.2 % Kohlenhydrate: 6.3 % Fett: 9.5 %

Nährwerte von Kokusnuss Eiweis Pulver im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kokusnuss Eiweis Pulver je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kokusnuss Eiweis Pulver abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 380 kcal aus 100 g Kokusnuss Eiweis Pulver wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kokusnuss Eiweis Pulver

Wie viele Kalorien hat Kokusnuss Eiweis Pulver?

100 g Kokusnuss Eiweis Pulver enthalten 380 kcal (1.591 kJ).

Welche Nährwerte hat Kokusnuss Eiweis Pulver?

Je 100 g: 80,1 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kokusnuss Eiweis Pulver?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kokusnuss Eiweis Pulver rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kokusnuss Eiweis Pulver zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 380 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 405 Minuten Krafttraining.

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