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Kokosstücke, Ideal für Bowls und Salate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

371kcal

1.553 kJ

Eiweiß 4,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 3 % kcal

Fett 36,0 g 92 % kcal

Brennwertverteilung von Kokosstücke, Ideal für Bowls und Salate

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 3.4 % Fett: 92.0 %

Nährwerte von Kokosstücke, Ideal für Bowls und Salate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kokosstücke, Ideal für Bowls und Salate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kokosstücke, Ideal für Bowls und Salate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 371 kcal aus 100 g Kokosstücke, Ideal für Bowls und Salate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kokosstücke, Ideal für Bowls und Salate

Wie viele Kalorien hat Kokosstücke, Ideal für Bowls und Salate?

100 g Kokosstücke, Ideal für Bowls und Salate enthalten 371 kcal (1.553 kJ).

Welche Nährwerte hat Kokosstücke, Ideal für Bowls und Salate?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kokosstücke, Ideal für Bowls und Salate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kokosstücke, Ideal für Bowls und Salate rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kokosstücke, Ideal für Bowls und Salate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 371 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 396 Minuten Krafttraining.

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