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Kokosschnitze, Bio, getrocknet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

682kcal

2.855 kJ

Eiweiß 7,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 9,0 g 5 % kcal

Fett 67,0 g 90 % kcal

Brennwertverteilung von Kokosschnitze, Bio, getrocknet

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 5.4 % Fett: 90.4 %

Nährwerte von Kokosschnitze, Bio, getrocknet im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kokosschnitze, Bio, getrocknet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kokosschnitze, Bio, getrocknet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 682 kcal aus 100 g Kokosschnitze, Bio, getrocknet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kokosschnitze, Bio, getrocknet

Wie viele Kalorien hat Kokosschnitze, Bio, getrocknet?

100 g Kokosschnitze, Bio, getrocknet enthalten 682 kcal (2.855 kJ).

Welche Nährwerte hat Kokosschnitze, Bio, getrocknet?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 67,0 g Fett. Dazu kommen 13,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kokosschnitze, Bio, getrocknet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kokosschnitze, Bio, getrocknet rund 34 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kokosschnitze, Bio, getrocknet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 682 kcal etwa 182 Minuten Spazieren, 55 Minuten Joggen, 68 Minuten Radfahren oder 727 Minuten Krafttraining.

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