Sonstiges - Müller
Kokosschnitte Müller Hochgenuss - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
460kcal
1.926 kJ · 1 Riegel: 184 kcal
Brennwertverteilung von Kokosschnitte Müller Hochgenuss
Nährwerte von Kokosschnitte Müller Hochgenuss im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Riegel (40 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 460,0 kcal1.926,0 kJ | 184,0 kcal770,4 kJ |
| Eiweiß | 3,1 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 55,0 g | 22,0 g |
| davon Zucker | 8,3 g | 3,3 g |
| Fett | 24,0 g | 9,6 g |
| Salz | 0,03 g | 0,01 g |
| Ballaststoffe | 7,8 g | 3,1 g |
| Broteinheiten | 4,6 g | 1,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kokosschnitte Müller Hochgenuss je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Riegel Kokosschnitte Müller Hochgenuss abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 184 kcal aus 1 Riegel Kokosschnitte Müller Hochgenuss wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 49 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 196 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kokosschnitte Müller Hochgenuss
Wie viele Kalorien hat Kokosschnitte Müller Hochgenuss?
100 g Kokosschnitte Müller Hochgenuss enthalten 460 kcal (1.926 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 40 g) kommt auf 184 kcal.
Welche Nährwerte hat Kokosschnitte Müller Hochgenuss?
Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 7,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kokosschnitte Müller Hochgenuss?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kokosschnitte Müller Hochgenuss rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Kokosschnitte Müller Hochgenuss zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 184 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 196 Minuten Krafttraining.



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