Sonstiges - Rinatura

Kokosnussmilch fettreduziert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

114kcal

478 kJ · 1 Glas: 228 kcal

Eiweiß 1,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 3 % kcal

Fett 12,0 g 93 % kcal

Brennwertverteilung von Kokosnussmilch fettreduziert

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 3.4 % Fett: 93.1 %

Nährwerte von Kokosnussmilch fettreduziert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kokosnussmilch fettreduziert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Kokosnussmilch fettreduziert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 228 kcal aus 1 Glas Kokosnussmilch fettreduziert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kokosnussmilch fettreduziert

Wie viele Kalorien hat Kokosnussmilch fettreduziert?

100 ml Kokosnussmilch fettreduziert enthalten 114 kcal (478 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 228 kcal.

Welche Nährwerte hat Kokosnussmilch fettreduziert?

Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kokosnussmilch fettreduziert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kokosnussmilch fettreduziert rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Kokosnussmilch fettreduziert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 228 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 243 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren