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Kokosnussmilch, 86% Kokosnussfleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

222kcal

929 kJ · 100 ml: 222 kcal

Eiweiß 1,9 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 3,4 g 6 % kcal

Fett 22,0 g 90 % kcal

Brennwertverteilung von Kokosnussmilch, 86% Kokosnussfleisch

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 6.2 % Fett: 90.3 %

Nährwerte von Kokosnussmilch, 86% Kokosnussfleisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kokosnussmilch, 86% Kokosnussfleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml Kokosnussmilch, 86% Kokosnussfleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 222 kcal aus 100 ml Kokosnussmilch, 86% Kokosnussfleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kokosnussmilch, 86% Kokosnussfleisch

Wie viele Kalorien hat Kokosnussmilch, 86% Kokosnussfleisch?

100 ml Kokosnussmilch, 86% Kokosnussfleisch enthalten 222 kcal (929 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 222 kcal.

Welche Nährwerte hat Kokosnussmilch, 86% Kokosnussfleisch?

Je 100 ml: 1,9 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kokosnussmilch, 86% Kokosnussfleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kokosnussmilch, 86% Kokosnussfleisch rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Kokosnussmilch, 86% Kokosnussfleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 222 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 237 Minuten Krafttraining.

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