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Kokosnussmilch, 100% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

185kcal

775 kJ · 1 Glas: 370 kcal

Eiweiß 1,6 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 4 % kcal

Fett 19,0 g 92 % kcal

Brennwertverteilung von Kokosnussmilch, 100%

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 4.3 % Fett: 92.2 %

Nährwerte von Kokosnussmilch, 100% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kokosnussmilch, 100% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Kokosnussmilch, 100% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 370 kcal aus 1 Glas Kokosnussmilch, 100% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kokosnussmilch, 100%

Wie viele Kalorien hat Kokosnussmilch, 100%?

100 ml Kokosnussmilch, 100% enthalten 185 kcal (775 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 370 kcal.

Welche Nährwerte hat Kokosnussmilch, 100%?

Je 100 ml: 1,6 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kokosnussmilch, 100%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kokosnussmilch, 100% rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Kokosnussmilch, 100% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 370 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 395 Minuten Krafttraining.

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