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Kokosnuss Milch, ungesüßt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

117kcal

490 kJ · 1 Glas: 234 kcal

Eiweiß 0,8 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 5 % kcal

Fett 12,0 g 92 % kcal

Brennwertverteilung von Kokosnuss Milch, ungesüßt

Eiweiß: 2.7 % Kohlenhydrate: 5.1 % Fett: 92.2 %

Nährwerte von Kokosnuss Milch, ungesüßt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kokosnuss Milch, ungesüßt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Kokosnuss Milch, ungesüßt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 234 kcal aus 1 Glas Kokosnuss Milch, ungesüßt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kokosnuss Milch, ungesüßt

Wie viele Kalorien hat Kokosnuss Milch, ungesüßt?

100 ml Kokosnuss Milch, ungesüßt enthalten 117 kcal (490 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 234 kcal.

Welche Nährwerte hat Kokosnuss Milch, ungesüßt?

Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kokosnuss Milch, ungesüßt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kokosnuss Milch, ungesüßt rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Kokosnuss Milch, ungesüßt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 234 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 250 Minuten Krafttraining.

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