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Kokosnuss Milch, Bio - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
177kcal
741 kJ · Teelöffel: 9 kcal
Brennwertverteilung von Kokosnuss Milch, Bio
Nährwerte von Kokosnuss Milch, Bio im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Teelöffel (5 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 177,0 kcal741,0 kJ | 8,9 kcal37,1 kJ |
| Eiweiß | 1,5 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 1,9 g | 0,1 g |
| davon Zucker | 1,8 g | 0,1 g |
| Fett | 18,0 g | 0,9 g |
| Salz | 0,03 g | 0,00 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kokosnuss Milch, Bio je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Teelöffel Kokosnuss Milch, Bio abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 9 kcal aus Teelöffel Kokosnuss Milch, Bio wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 2 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 9 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kokosnuss Milch, Bio
Wie viele Kalorien hat Kokosnuss Milch, Bio?
100 ml Kokosnuss Milch, Bio enthalten 177 kcal (741 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 5 ml) kommt auf 9 kcal.
Welche Nährwerte hat Kokosnuss Milch, Bio?
Je 100 ml: 1,5 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kokosnuss Milch, Bio?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kokosnuss Milch, Bio rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Kokosnuss Milch, Bio zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 9 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 9 Minuten Krafttraining.



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