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Sonstiges - Edeka
Kokosnuss, frisch, Genussreif - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (150 g) |
Brennwert: |
490,3 kcal / 2.053,0 kJ |
735,5 kcal / 3.079,5 kJ |
Eiweiß: |
8,9 g |
13,4 g |
Kohlenhydrate: |
16,0 g |
24,0 g |
davon Zucker: |
5,0 g |
7,5 g |
Fett: |
42,0 g |
63,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
37,0 g |
55,5 g |
Salz: |
0,60 g |
0,90 g |
Broteinheiten: |
1,3 g |
2,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kokosnuss, frisch, Genussreif je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kokosnuss, frisch, Genussreif
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Eiweiß: |
7.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
13.4 % der Kalorien |
Fett: |
79.1 % der Kalorien |
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Kokosnuss, frisch, Genussreif im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
490.3 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
8.9 g
0  15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
16 g
0  15.666.700.000 g
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Fett: |
42 g
0  15.666.700.000 g
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- Kokosnuss, frisch, Genussreif
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4311527574315 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kokosnuss, frisch, Genussreif tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kokosnuss, frisch, Genussreif tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kokosnuss, frisch, Genussreif tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kokosnuss, frisch, Genussreif tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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