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Kokosmilch, ohne Zuckerzusatz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

178kcal

745 kJ

Eiweiß 1,3 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 2,8 g 6 % kcal

Fett 18,0 g 91 % kcal

Brennwertverteilung von Kokosmilch, ohne Zuckerzusatz

Eiweiß: 2.9 % Kohlenhydrate: 6.3 % Fett: 90.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kokosmilch, ohne Zuckerzusatz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kokosmilch, ohne Zuckerzusatz im Detail

100 g Kokosmilch, ohne Zuckerzusatz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 178 kcal aus 100 g Kokosmilch, ohne Zuckerzusatz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kokosmilch, ohne Zuckerzusatz

Wie viele Kalorien hat Kokosmilch, ohne Zuckerzusatz?

100 g Kokosmilch, ohne Zuckerzusatz enthalten 178 kcal (745 kJ).

Welche Nährwerte hat Kokosmilch, ohne Zuckerzusatz?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kokosmilch, ohne Zuckerzusatz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kokosmilch, ohne Zuckerzusatz rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kokosmilch, ohne Zuckerzusatz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 178 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 190 Minuten Krafttraining.

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