Sonstiges - Campo Verde

Kokosmilch, Natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

181kcal

758 kJ · 1 Glas: 362 kcal

Eiweiß 1,4 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 1,6 g 4 % kcal

Fett 17,0 g 93 % kcal

Brennwertverteilung von Kokosmilch, Natur

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 3.9 % Fett: 92.7 %

Nährwerte von Kokosmilch, Natur im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kokosmilch, Natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Kokosmilch, Natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 362 kcal aus 1 Glas Kokosmilch, Natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kokosmilch, Natur

Wie viele Kalorien hat Kokosmilch, Natur?

100 ml Kokosmilch, Natur enthalten 181 kcal (758 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 362 kcal.

Welche Nährwerte hat Kokosmilch, Natur?

Je 100 ml: 1,4 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kokosmilch, Natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kokosmilch, Natur rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Kokosmilch, Natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 362 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 386 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren