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Kokosmilch, fettreduziert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

119kcal

498 kJ · 1 Portion: 238 kcal

Eiweiß 1,1 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 1,6 g 5 % kcal

Fett 12,0 g 91 % kcal

Brennwertverteilung von Kokosmilch, fettreduziert

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 5.4 % Fett: 90.9 %

Nährwerte von Kokosmilch, fettreduziert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kokosmilch, fettreduziert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Kokosmilch, fettreduziert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 238 kcal aus 1 Portion Kokosmilch, fettreduziert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kokosmilch, fettreduziert

Wie viele Kalorien hat Kokosmilch, fettreduziert?

100 g Kokosmilch, fettreduziert enthalten 119 kcal (498 kJ). Eine Portion (1 Portion, 200 g) kommt auf 238 kcal.

Welche Nährwerte hat Kokosmilch, fettreduziert?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kokosmilch, fettreduziert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kokosmilch, fettreduziert rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kokosmilch, fettreduziert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 238 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 254 Minuten Krafttraining.

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