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Kokosmilch, fettreduziert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

117kcal

490 kJ · 1 Glas: 234 kcal

Eiweiß 0,9 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 3 % kcal

Fett 12,0 g 93 % kcal

Brennwertverteilung von Kokosmilch, fettreduziert

Eiweiß: 3.1 % Kohlenhydrate: 3.5 % Fett: 93.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kokosmilch, fettreduziert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kokosmilch, fettreduziert im Detail

1 Glas Kokosmilch, fettreduziert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 234 kcal aus 1 Glas Kokosmilch, fettreduziert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kokosmilch, fettreduziert

Wie viele Kalorien hat Kokosmilch, fettreduziert?

100 ml Kokosmilch, fettreduziert enthalten 117 kcal (490 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 234 kcal.

Welche Nährwerte hat Kokosmilch, fettreduziert?

Je 100 ml: 0,9 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kokosmilch, fettreduziert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kokosmilch, fettreduziert rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Kokosmilch, fettreduziert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 234 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 250 Minuten Krafttraining.

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