Sonstiges - DM Bio

Kokosmilch, 60% Kokosanteil - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

217kcal

909 kJ · 1 x100g: 217 kcal

Eiweiß 1,7 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 3,4 g 6 % kcal

Fett 22,0 g 91 % kcal

Brennwertverteilung von Kokosmilch, 60% Kokosanteil

Eiweiß: 3.1 % Kohlenhydrate: 6.2 % Fett: 90.7 %

Nährwerte von Kokosmilch, 60% Kokosanteil im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kokosmilch, 60% Kokosanteil je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 x100g Kokosmilch, 60% Kokosanteil abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 217 kcal aus 1 x100g Kokosmilch, 60% Kokosanteil wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kokosmilch, 60% Kokosanteil

Wie viele Kalorien hat Kokosmilch, 60% Kokosanteil?

100 g Kokosmilch, 60% Kokosanteil enthalten 217 kcal (909 kJ). Eine Portion (1 x100g, 100 g) kommt auf 217 kcal.

Welche Nährwerte hat Kokosmilch, 60% Kokosanteil?

Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kokosmilch, 60% Kokosanteil?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kokosmilch, 60% Kokosanteil rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 x100g Kokosmilch, 60% Kokosanteil zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 217 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 232 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren