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Sonstiges - Rapunzel Naturkost
Kokosmilch - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 ml |
1 Portion (200 ml) |
| Brennwert: |
194,0 kcal / 812,0 kJ |
388,0 kcal / 1.624,0 kJ |
| Eiweiß: |
1,7 g |
3,4 g |
| Kohlenhydrate: |
4,1 g |
8,2 g |
| davon Zucker: |
1,7 g |
3,4 g |
| Fett: |
19,0 g |
38,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
18,0 g |
36,0 g |
| Salz: |
0,13 g |
0,26 g |
| Ballaststoffe: |
0,1 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kokosmilch je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kokosmilch
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| Eiweiß: |
3.5 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
8.4 % der Kalorien |
| Fett: |
88.1 % der Kalorien |
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Kokosmilch im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
194 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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| Eiweiß: |
1.7 g
0  15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
4.1 g
0  15.666.700.000 g
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| Fett: |
19 g
0  15.666.700.000 g
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- Kokosmilch
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4006040538196 |
| Erstellt von: |
Vitalitycoach |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kokosmilch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kokosmilch tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kokosmilch tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kokosmilch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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