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Kokosmehl. Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

330kcal

1.382 kJ · 1 Tüte: 1.320 kcal

Eiweiß 16,2 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 26 % kcal

Fett 12,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Kokosmehl. Bio

Eiweiß: 27.8 % Kohlenhydrate: 25.8 % Fett: 46.4 %

Nährwerte von Kokosmehl. Bio im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kokosmehl. Bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Tüte Kokosmehl. Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.320 kcal aus 1 Tüte Kokosmehl. Bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kokosmehl. Bio

Wie viele Kalorien hat Kokosmehl. Bio?

100 g Kokosmehl. Bio enthalten 330 kcal (1.382 kJ). Eine Portion (1 Tüte, 400 g) kommt auf 1.320 kcal.

Welche Nährwerte hat Kokosmehl. Bio?

Je 100 g: 16,2 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 42,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kokosmehl. Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kokosmehl. Bio rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Tüte Kokosmehl. Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.320 kcal etwa 353 Minuten Spazieren, 106 Minuten Joggen, 132 Minuten Radfahren oder 1408 Minuten Krafttraining.

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