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Sonstiges - dmBio
Kokosmehl - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Packung (300 g) |
Brennwert: |
361,0 kcal / 1.511,0 kJ |
1.083,0 kcal / 4.533,0 kJ |
Eiweiß: |
20,0 g |
60,0 g |
Kohlenhydrate: |
20,0 g |
60,0 g |
davon Zucker: |
18,0 g |
54,0 g |
Fett: |
15,0 g |
45,0 g |
Salz: |
0,12 g |
0,36 g |
Ballaststoffe: |
35,0 g |
105,0 g |
Broteinheiten: |
1,7 g |
5,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kokosmehl je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kokosmehl
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Eiweiß: |
27.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
27.1 % der Kalorien |
Fett: |
45.8 % der Kalorien |
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Kokosmehl im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
361 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
20 g
0  15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
20 g
0  15.666.700.000 g
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Fett: |
15 g
0  15.666.700.000 g
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- Kokosmehl
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4066447732672 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kokosmehl tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kokosmehl tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kokosmehl tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kokosmehl tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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