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kokosdessert, mit brombeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

90kcal

377 kJ

Eiweiß 0,4 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 15,6 g 70 % kcal

Fett 2,8 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von kokosdessert, mit brombeere

Eiweiß: 1.8 % Kohlenhydrate: 70.0 % Fett: 28.3 %

Nährwerte von kokosdessert, mit brombeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für kokosdessert, mit brombeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g kokosdessert, mit brombeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus 100 g kokosdessert, mit brombeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu kokosdessert, mit brombeere

Wie viele Kalorien hat kokosdessert, mit brombeere?

100 g kokosdessert, mit brombeere enthalten 90 kcal (377 kJ).

Welche Nährwerte hat kokosdessert, mit brombeere?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 15,6 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt kokosdessert, mit brombeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g kokosdessert, mit brombeere rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g kokosdessert, mit brombeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.

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