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Kokoschips Kakao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

656kcal

2.747 kJ

Eiweiß 4,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 21 % kcal

Fett 49,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Kokoschips Kakao

Eiweiß: 2.8 % Kohlenhydrate: 20.8 % Fett: 76.4 %

Nährwerte von Kokoschips Kakao im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kokoschips Kakao je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kokoschips Kakao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 656 kcal aus 100 g Kokoschips Kakao wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kokoschips Kakao

Wie viele Kalorien hat Kokoschips Kakao?

100 g Kokoschips Kakao enthalten 656 kcal (2.747 kJ).

Welche Nährwerte hat Kokoschips Kakao?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 49,0 g Fett. Dazu kommen 14,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kokoschips Kakao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kokoschips Kakao rund 33 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kokoschips Kakao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 656 kcal etwa 175 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 66 Minuten Radfahren oder 700 Minuten Krafttraining.

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