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kokos taler, 6 stk - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

445kcal

1.863 kJ

Eiweiß 3,9 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 43 % kcal

Fett 25,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von kokos taler, 6 stk

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 43.3 % Fett: 53.0 %

Nährwerte von kokos taler, 6 stk im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für kokos taler, 6 stk je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g kokos taler, 6 stk abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 445 kcal aus 100 g kokos taler, 6 stk wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu kokos taler, 6 stk

Wie viele Kalorien hat kokos taler, 6 stk?

100 g kokos taler, 6 stk enthalten 445 kcal (1.863 kJ).

Welche Nährwerte hat kokos taler, 6 stk?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt kokos taler, 6 stk?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g kokos taler, 6 stk rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g kokos taler, 6 stk zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 445 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 475 Minuten Krafttraining.

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