Sonstiges - Golden Bridge

Kokos Schnitte, Banane - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

491kcal

2.056 kJ

Eiweiß 4,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 39 % kcal

Fett 30,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Kokos Schnitte, Banane

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 39.4 % Fett: 56.6 %

Nährwerte von Kokos Schnitte, Banane im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kokos Schnitte, Banane je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kokos Schnitte, Banane abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 491 kcal aus 100 g Kokos Schnitte, Banane wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kokos Schnitte, Banane

Wie viele Kalorien hat Kokos Schnitte, Banane?

100 g Kokos Schnitte, Banane enthalten 491 kcal (2.056 kJ).

Welche Nährwerte hat Kokos Schnitte, Banane?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kokos Schnitte, Banane?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kokos Schnitte, Banane rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kokos Schnitte, Banane zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 491 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 524 Minuten Krafttraining.

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