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Kokos Riegel, vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

494kcal

2.068 kJ

Eiweiß 3,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 39 % kcal

Fett 31,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Kokos Riegel, vegan

Eiweiß: 2.9 % Kohlenhydrate: 39.1 % Fett: 58.0 %

Nährwerte von Kokos Riegel, vegan im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kokos Riegel, vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kokos Riegel, vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 494 kcal aus 100 g Kokos Riegel, vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kokos Riegel, vegan

Wie viele Kalorien hat Kokos Riegel, vegan?

100 g Kokos Riegel, vegan enthalten 494 kcal (2.068 kJ).

Welche Nährwerte hat Kokos Riegel, vegan?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Dazu kommen 6,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kokos Riegel, vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kokos Riegel, vegan rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kokos Riegel, vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 494 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 527 Minuten Krafttraining.

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